Diario de lionpete, 26 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2013
161,5 kg Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.    Aún para ir: 57,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2013:
1922 kcal Grasa: 73,75g | Prot: 79,25g | Carbh: 239,52g.   Desayuno: Special K Protein Plus Cereal, 1% Fat Milk, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas. Almuerzo: Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce). Cena: Old Wisconsin Old Wisconsin Natural Casing Wieners, Rouses Hot Dog Bun. Pasa Bocas / Otros: Persian, Maple Icing. más...
4578 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lionpete


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.