Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 59,82g | Prot: 111,69g | Carbh: 167,06g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный, Тыква. Cena: Maxler Micellar Casein, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Ашан Помидор. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Клементины, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irochkin69
|