Diario de mihailsk, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
2788 kcal Grasa: 126,36g | Prot: 110,06g | Carbh: 321,74g.   Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Карамельной Глазури, Магнит Чеснок , Свинина Тушеная, Куриное Филе Вареное,  Рагу из кабачка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красный Октябрь Маска. Cena: Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Красный Октябрь Маска, Добрый Апельсиновый Сок, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Олейна Масло Растительное , Стрелки Чеснока, Рижское Золото Шпроты в Масле, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Сухогруз Кольца Кальмара, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Vici Крабовое Мясо Имитация, Пятерочка Груша Сезонная . más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mihailsk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.