Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2013
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2799 kcal
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Grasa: 117,84g | Prot: 151,45g | Carbh: 294,23g.
Desayuno: Biscottes 6 Céréales, Miel de Fleurs, Jus de Pamplemousse Rose, Café. Almuerzo: Cocktail de Fruits, Pain Multigrain, Chocolat Noir Noisettes, Camembert, Cabillaud, Duo de Carottes et Fenouil, Jus d'agrumes, Petits Pois, Emmental, Sardines à l'Huile (en Conserve). Cena: Biscuits Sésame, Glaces à la Vanille, Glace Menthe Chocolat, Aubergines Cuisinées à la Provençale, Rôti de Veau, Poivrons Rouges Doux, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Yaourt Brassé Nature, Emmental, Pomme, Pain Multigrain. Pasa Bocas / Otros: Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. más...
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2682 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 32 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 2 horas y 13 minutos. más...
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peso estable
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