Diario de ncayuliani, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1229 kcal Grasa: 47,23g | Prot: 46,32g | Carbh: 154,56g.   Desayuno:  Bakpia, Piscok, Roma Sari Gandum,  Pisang, Milo Milo Sachet . Almuerzo:  Sambal Goreng,  Nasi Merah,  Tahu Goreng,  Hati Ayam,  Ayam Masak Merah. Cena: Garuda Chocolatos Wafer Roll,  Ampela. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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