Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 31,39g | Prot: 22,57g | Carbh: 127,60g.
Desayuno: Conad Fetta Biscottata, Caffè al Ginseng, Nutella Nutella, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Marmellate e Conserve. Pasa Bocas / Otros: Caffè al Ginseng, Germinal Crostatina Frutti Rossi. más...
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1159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiarinabella
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