Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 130,56g | Carbh: 129,50g.
Desayuno: Äpfel, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Basic Dinkelpops Ungesüsst, DM Bio Cashewmus , Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Cappuccino. Almuerzo: Aldi Focaccia Paprika, Gekochtes Sauerkraut, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Cena: Olivenöl, Bratensoße, Rosenkohl, Mühlenhof Vegane Mühlen Schnitzel , Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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