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...besser wie nix... 🙂🙃🙂
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 33,47g | Prot: 24,26g | Carbh: 108,58g.
Desayuno: Tee, Latte Macchiato, Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Little Lunch Little Chicken . Cena: Aldi Hugo, Grüne Oliven, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kartoffelchips. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Jedes gramm ein Erfolg 🤲😇🥳
14 oct. 20 por el miembro: Dagiii2809
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Genau Dagiii, wir freuen uns über jedes Gramm, geschenkt wird es einem ja schließlich nicht 😜 also mir zumindest leider nicht 🙃
14 oct. 20 por el miembro: michi_live
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Mir geht es nicht anders 🤣🙈...
Aber dennoch mega klasse 🤲🥳
14 oct. 20 por el miembro: Dagiii2809
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Na hör mal, mit gestern ein Kilo (fast) ist doch klasse 👍 👏 👏 🍀🍀 nur nicht übermütig werden 🤭🥴🤣😂
14 oct. 20 por el miembro: Schlumpfine_
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Schlumpfinchen, i bin ja auch zufrieden 😊 schau ma mal, wie lang wieder 🤣😜🤪
14 oct. 20 por el miembro: michi_live
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huhu liebe michi 🙋♀️ wünsche dir einen schönen Abend
14 oct. 20 por el miembro: dornfelder09
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Hey Dorni, schön, mal wieder von dir zu lesen! War ja die letzte Zeit selten hier (man sieht’s am Gewicht, grrr...), aber jetzt hab ich grad nen Motivationsschub, den muss ich mitnehmen 🤣 hab grad geschaut, bei dir läufts ja grad richtig gut, super 💪🏻 schönen Abend noch 😘🙋🏻♀️
14 oct. 20 por el miembro: michi_live
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Ich war auch eine ganze Zeit nicht hier oder nur zwischendurch mal kurz da zum lesen... jetzt läuft es gerade ganz gut und ich versuche mindestens 2x/Woche zum sport zu fahren... sind gerade zurück... danke dir auch nen tollen abend
14 oct. 20 por el miembro: dornfelder09
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14 oct. 20 por el miembro: Tiemar
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