Diario de Brigitte 00, 14 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020

92,2 kg Disminuído hasta ahora: 38,5 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:

1412 kcal

Grasa: 36,41g | Prot: 86,23g | Carbh: 177,34g. Desayuno: Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Edeka Weizenmehl Type 405, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Vollkornnudeln (Gekocht), Spiegelei. Cena: Knusperone Cornflakes, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Lidl Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Ursi Mon Dessert Double Nut. más...