Diario de Rensie 1111, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1495 kcal Grasa: 127,02g | Prot: 73,33g | Carbh: 9,67g.   Desayuno: Douwe Egberts Koffie,  Kokosolie, Zeeuws Meisje Margarine. Almuerzo:  Ei, Calvé Belgische Mayonaise, Castello Danablu, AH Avocado Eetrijp,  Komkommer, AH Krulsla Melange. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Melkan Crème Fraiche, Calvé Belgische Mayonaise, Fresca D'oro Mozzarella , Princes Tonijnstukken in Olijfolie, Courgette Courgette Tabel The New Food. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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