Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 86,51g | Prot: 71,51g | Carbh: 173,88g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Almuerzo: Чайхона Салат Лазат , Чайхона Суп-Пюре Грибной. Cena: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Помидор Соленый, Красный Лук, Черкизово Сосиска Молочная, Велком Сосиски с Сыром , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|