Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 53,27g | Carbh: 151,47g.
Desayuno: Творожное Печенье, Славянка Степ Золотой, Кофе с Молоком, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо. Almuerzo: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной, Хлеб Черный. Cena: Помидоры, Первый Вкус Сметана 20%, Вареное Яйцо, Первый Вкус Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Голландский 45%, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Хлеб Черный, Перекресток Виноград Белый. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa oxy
|