Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 21,86g | Prot: 34,66g | Carbh: 153,47g.
Desayuno: Madu, Apel. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: ABC Saus Sambal , Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Telur Dadar, Buavita Guava Juice. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de indahmoraristi
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