Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 74,42g | Carbh: 243,30g.
Desayuno: Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Hero Marmellata Light Albicocche, Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Farro, Scotti Gallette di Riso e Mais, Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso. Almuerzo: Novi Nocciolato Fondente, Patate Dolci, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Flora Riso Classico. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), Chiquita Banana. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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