Diario de LilaZeiten, 14 oct. 20

Eine schwankung möchte ich das nicht mehr nennen. Die Ameisen waren da. 🐜🐜🐜🐜🐜🍃🍂🍁
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
2495 kcal Grasa: 135,14g | Prot: 86,99g | Carbh: 233,47g.   Desayuno: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Alpro Hafer Original, Chiquita Banane, Birnen, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Almuerzo: Hofburger Gouda, Döbbe Kornpower, Aldi Maelkebotte. Cena: Delikato Bearnaise Sauce , McDonald's Pommes Frites (Mittel), Lutz Wiener Schnitzel , Aldi Salatcup Käse & Schinken. Pasa Bocas / Otros: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Van Hengelo Vla Dessert Schoko. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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