Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 79,56g | Carbh: 135,31g.
Desayuno: Lemper, Dada Ayam, Jeruk, Tepung Kulit Taco, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Almuerzo: Buah Anggur, Sayur Bening Bayam, Ikan Mas Goreng. Cena: Sup Ayam, Arem-arem, Sambal Goreng Kentang. Pasa Bocas / Otros: Paroti Bagelen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de normagustiany
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