Diario de curlycherylann, 15 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2010
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2010:
1667 kcal Grasa: 52,23g | Prot: 39,14g | Carbh: 261,10g.   Desayuno: Cheese Ravioli, Coffee, Bananas. Pasa Bocas / Otros: 100% Grated Parmesan Cheese, peanut m&m's, popcorn, Gingerbread Cookie, pretzel thins, sugar cookies, smokehouse almonds, pirouette , Mini Moos Half & Half Creamers, 100% Whole Wheat Bread, Magnesium Serene. más...
1861 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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