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💪
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 124,65g | Carbh: 159,49g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada Crua, Abóbora Japonesa, Vapza Grão de Bico, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Salada Crua, Vapza Grão de Bico, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Maçã, Clara de Ovo Cozida. más...
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peso estable
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