Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 48,46g | Prot: 105,37g | Carbh: 160,62g.
Desayuno: Лазовский Кефир 1%, Картофель Отварной, Яйцо, Помидоры, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Кофе. Almuerzo: Куриное Филе, Перловка Отварная, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Чай, Шашлыкоff Сырный Суп. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Молоко 3,2%, Pro DOZA Протеин. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|