Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 84,33g | Prot: 82,86g | Carbh: 252,65g.
Desayuno: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Speiseeis, Chicken Döner. Cena: Weißwein, Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
|
|
2672 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|