Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 63,22g | Prot: 132,15g | Carbh: 102,60g.
Almuerzo: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Sadia Miolo de Alcatra, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Cena: Subway Tomate, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Pasa Bocas / Otros: Orange, Sadia Linguiça Toscana. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rodrigoramires
|