Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 56,05g | Prot: 54,60g | Carbh: 238,04g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо. Almuerzo: Чука, Салат Овощной с Маслом, Карбонат, Белый Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Ананас, Сельдь Соленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сливы, Мандарины, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Хлеб Черный, Lindt Горький Шоколад 85%, Stailon Лакомство Вишня в Желе. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demonbilly
|