Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 19,33g | Carbh: 145,74g.
Desayuno: Aldi Milch 3,5%, Haferflocken, Äpfel, Banane, Feigen, Kaffee mit Milch. Cena: Gutfried Geflügelwurst, Aldi Maelkebotte , Gutfried Putensalami, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Pasa Bocas / Otros: Weingummis. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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