Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 52,96g | Carbh: 61,33g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Banana, Ovo Mexido. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Palmito, Tomates, Pimentão Verde, Abóbora Paulista. Cena: Café com Leite Desnatado, Hellmann's Maionese Light, Tomates, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jnetesg
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