Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 85,36g | Prot: 99,46g | Carbh: 179,11g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Смак Хлеб Чусовской, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Перловая Каша, Котлета Домашняя Собственного Приготовления. Cena: Смешанные Орехи, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|