Diario de Masha Kook, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1442 kcal Grasa: 58,87g | Prot: 67,02g | Carbh: 159,80g.   Desayuno: Кухмастер Печенье Американо, Чай, Сырок Ямми. Almuerzo: Heinz Соевый Соус Классический, БМК Коктейль Молочный, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лимак Батон Кукурузный, Сэн Сой Фунчоза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Морковь по-Корейски, Помидоры, Лук, Iberica Оливки без Косточки, Перекресток Морковь по-Корейски, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Шашлык из Баранины. Cena: Кухмастер Печенье Американо. Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Masha Kook


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.