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110 cintura
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 65,14g | Carbh: 250,29g.
Desayuno: Coronado Cajeta Quemada, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Lala Leche Deslactosada, Pacanas, Manzana, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Frijoles Negros, Queso Panela, Chile Poblano. Cena: Tuna. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sus mamo
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