Diario de shanty7218, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 31,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
658 kcal Grasa: 6,80g | Prot: 104,55g | Carbh: 43,46g.   Desayuno: Молком Йогурт Классический 2,5%a, Творог 0%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Cena: Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
766 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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