Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 52,36g | Prot: 162,45g | Carbh: 93,19g.
Desayuno: 煮熟的雞蛋白, 7-11 茶葉蛋, 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 煮熟的雞蛋白, 炒青菜, 炒白菜, 海帶, 炒杏鮑菇, 煎雞蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 蒸地瓜. Cena: 全聯 洋蔥, 煮熟的雞蛋白, 全聯 秋葵, 雪白菇, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片. Pasa Bocas / Otros: 遠洋牌 水煮鮪魚, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oyaji0073
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