Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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391 kcal
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Grasa: 10,68g | Prot: 24,79g | Carbh: 50,68g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Tahu Susu, Pepes Tahu, Kangkung, Putih Telur Matang, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Cena: Nanas. Pasa Bocas / Otros: Naraya Oat Choco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de drh.ayuislami
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