naik-->turun-->stuck muter² trs disitu😭 help me gusy🥺
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 43,42g | Carbh: 232,11g.
Desayuno: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur Rebus, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Lumpia Basah, Nasi Putih. Cena: Haverjoy Havermout Instant, Cimory Fresh Milk Banana. Pasa Bocas / Otros: Monde Pie Bis, Jambu Air, Semangka, Monde Pie Bis, Jambu Biji. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
sama kaya aku.. sabar yaaa yuu smngat
12 oct. 20 por el miembro: marisahikmawati
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Peso Histórico de Rina winari
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