Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dook elkamae
Diario
12 oct. 20
Diario de dook elkamae, 12 oct. 20
Perfil de dook elkamae
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
54,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 octubre 2020:
1382 kcal
Grasa: 59,02g | Prot: 56,28g | Carbh: 170,69g.
Desayuno:
Juhayna Yogurt Pure Natural, رمان, Lino oats, العسل.
Almuerzo:
الطماطم, جبنة الفيتا.
Cena:
البرتقال.
Pasa Bocas / Otros:
التمر, القهوة.
más...
1346 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍 👍
12 oct. 20 por el miembro:
Om habiba2020
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dook elkamae
Ver la Historia Completa