Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 79,07g | Prot: 54,41g | Carbh: 21,82g.
Almuerzo: Milsa Cheddar, Cherrytomaten, Olijfolie, Aldi Kokosmelk, Eiwit, Amandelmeel. Cena: Olijfolie, Jumbo Gewassen Spinazie, Aldi Kokosmelk, AH Courgette, Lidl Zalmfilet. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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