Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 43,51g | Prot: 65,14g | Carbh: 153,01g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Tre Marie Ancora Uno. Almuerzo: Pane Bianco, Nonno Nanni Stracchino, Marmellate e Conserve, Primia Minestrone. Cena: Crostata alla Frutta, Roadhouse Caesar Salad . Pasa Bocas / Otros: Tre Marie Ancora Uno, Caffè al Ginseng. más...
|
|
1169 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chiarinabella
|