Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 81,03g | Prot: 69,23g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Славянка Конфета Золотой Степ. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" , SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макароны Отварные. Cena: Планета Витаминов Брусника, Красные Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Макароны Жареные, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Вятушка Снежок . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinaaleksseevna
|