|
Niks aan de hand. Ik weet dat ik netjes heb gegeten, komt goed
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 33,52g | Prot: 79,00g | Carbh: 141,04g.
Almuerzo: Plus Boeren Volkoren Brood, Abraham Schwarzwälder Schinken, Plus Jong Belegen 30+. Cena: Santa Maria Garlic Paste, Inproba Ketjap Manis, AH Olijfolie Extra Vierge, Bio+ Volkoren Noodles, AH Paksoi, Jumbo Taugé, AH Sukadelappen. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|