Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 42,35g | Prot: 54,27g | Carbh: 153,66g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Regal Marie. Almuerzo: Tempe Kukus, Rose Brand Tepung Tapioka, Sosis Ayam, Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging. Cena: Ultra Milk Susu UHT, Mangga, Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie, Chitato Chitato Sapi Panggang, Selamat Chocolate Wafer, Prochiz Cheddar Cheese, Kurma. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|