Diario de Natty.sm, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1588 kcal Grasa: 130,75g | Prot: 109,15g | Carbh: 78,39g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Булки Салат с Запеченной Индейкой, Тыквенный Суп. Cena: Fazer Хлебец "Зерна Микс" с Плющеным Зерном, Пискаревский Сметана 15%, Запеченая Груша с Рикоттой и Сгущенкой, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Сметана 15%, Творожная Запеканка. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natty.sm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.