Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 53,76g | Prot: 116,17g | Carbh: 205,16g.
Desayuno: Виноград, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Хлеб Черный, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Куриный Бульон, Помидоры, Внутренности кролика вареные, Сырники Домашние, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г. Cena: Зеленый Лук, Укроп, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Козельский Снежок, Чернослив, Хлеб Черный, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|