Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2528 kcal
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Grasa: 76,10g | Prot: 115,87g | Carbh: 263,02g.
Desayuno: Extra Strength Fish Oil, CoQ10, Ginger, Glory Foods Kale Greens, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Nutrasumma Pea Protein, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Oatmeal Bread, Muenster Cheese Sliced, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Mrs. Renfro's Hot Habanero Salsa, Vegetable Spring Roll. Pasa Bocas / Otros: Table Water Crackers, Cream (Half & Half), GOLEAN Crunch! Cereal, Stone Brewing Ruination IPA, Tribe Organic Hummus Classic. más...
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3125 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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