Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2010
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 61,25g | Carbh: 170,03g.
Desayuno: Caramel Brulee Latte (Grande), Quick Farina Hot Cereal. Almuerzo: Cornbread Dressing, Egg Drop Soup, Grilled Chicken Ceasar Salad. Pasa Bocas / Otros: Sweet Chocolate Candies, Deglet Noor Dates, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added). más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mndmdl1992
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