Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 86,84g | Prot: 101,84g | Carbh: 110,12g.
Desayuno: ВкусВилл Авокадо Хаас, Подсолнечное Масло, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Тушеная. Cena: Оливковое Масло, Говяжьи Фрикадельки, Щи, Натуральное Хозяйство Моцарелла Перлини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Русь Восточная Маслины без Косточки, Белая Дача Вита Микс. Pasa Bocas / Otros: Quamtrax Whey Protein Chocolate Flavor. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|