Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 82,97g | Carbh: 188,31g.
Desayuno: 早餐店奶茶（大）, 豬肉漢堡. Cena: 蝦仁, 水煮蛋, 蒸地瓜, 鯛魚, 花椰菜, 紅豆紫米粥（更新. Pasa Bocas / Otros: 肉包. más...
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1495 kcal
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Ejercicio:
工作（打掃） - 1 hora y 30 minutos, 工作（走路） - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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