Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 107,59g | Carbh: 62,55g.
Desayuno: 起司蛋餅, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Almuerzo: 炒青菜, 豬里肌, 玉米, 栗子, 蘆筍. Cena: 水煮蛋, 雞大腿(不吃皮). Pasa Bocas / Otros: 義美 義美無加糖豆奶, ON 乳清蛋白巧克力口味, 梨. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a0981532339
|