Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 106,36g | Carbh: 103,66g.
Desayuno: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Куриная Грудка, Пятерочка Груша Желтая, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Окское Желток , Окское Яичный Белок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Куриная Грудка. Cena: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Pasa Bocas / Otros: Малина, Сметана 15%, Станица Творог 5%, Ухтышки Растворимое Какао, Магнит Банан, Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Станица Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali La dea delaza
|