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Alchol free day starting yestorday. Ate good food without overdoing it. No junk food!
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 105,07g | Prot: 101,79g | Carbh: 284,61g.
Desayuno: Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal, Bananas. Almuerzo: orange, banana. Cena: fish, mashed potato, Butter, bread, chinese chicken salad. Pasa Bocas / Otros: Cranberry Juice Cocktail (Frozen Concentrate, with Water), chocolet chip cookie, Whole Wheat Bread, peanut butter. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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