Diario de zoothera269, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
827 kcal Grasa: 26,80g | Prot: 31,61g | Carbh: 115,33g.   Desayuno: Soto Mi Bogor, SariWangi Teh Manis, Pocari Sweat Minuman Isotonik. Almuerzo: Papaya, Finna Sambal Bawang, Tempeh (Cooked) , Tumis Kangkung. Cena: Papaya. Pasa Bocas / Otros: Indonesian Young Coconut Ice Drink, Banana. más...
2067 kcal Ejercicio: sundayride - 3 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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