Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 55,14g | Prot: 122,76g | Carbh: 146,32g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Protein Rex Готовый Завтрак DUO. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Макаронные Изделия, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Избенка Сыр Творожный Кремко, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|