Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 197,73g | Carbh: 55,80g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Кофе, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Азбука Сыра Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Сарафаново Сметана 10% , Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Филе Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyutat93
|