Diario de kidiannie, 11 oct. 20

Dimanche...Jour de fete donc tarte tatin. une fois par semaine n'est pas coutume🙂bonne journee a tous!
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1346 kcal Grasa: 68,44g | Prot: 60,40g | Carbh: 123,68g.   Desayuno: Nescafé Cappuccino, Pain Complet,  Banane. Almuerzo: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Monoprix Tarte Tatin Caramélisée, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Auchan Emmental Râpé,  Crème Léger,  Butternut, Bahier Boudin Noir aux Oignons. Cena: Belin Grissini Graines de Sésame , Siggi's Skyr, Leader Price Filets de Limande Façon Meunière . Pasa Bocas / Otros: Tarte Tatin. más...
246 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 10 minutos, Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kidiannie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.